Senioretics semi-gevorderden

Vanaf 17 april weer in het BOp!

Met deze vorm van ‘callanetics’ (spierversterkende  oefeningen) onderhoud je je figuur. Doel is om je lichaam sterker te maken op een rustige manier. De oefeningen focussen vooral op buik-, bil-, been- en rugspieren.

Lesgever: Guy Van Aken

Deze lessen vinden vanaf 17/04 weer wekelijks plaats in het BOp (zaal eerste verdieping) telkens van 09.45 tot 10.45 uur! (metro 1 en 5, halte Sint-Katelijne)

Geen les op feestdagen en tijdens schoolvakanties.

Prijs: 35 euro voor een tienbeurtenkaart (GOLD-sportkaart). 
Met deze kaart kan je deelnemen aan alle sporten in de brochure. De kennismakingsles is gratis (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen!), vanaf de tweede les heb je een GOLD-sportkaart nodig. 

Hoe een GOLD-sportkaart bestellen?

• Schrijf 35 euro over op rekening BE67 4300 3759 7187 van BOp, Zaterdagplein 6, 1000 Brussel, met vermelding: ‘naam + GOLD-sportkaart code 35010’. 

• Aan het onthaal van BOp, GC De Kroon, GC Essegem, LDC ADO Icarus en LDC De Kaai.

Een samenwerking van:  

Foto: Claudine Dewettinck