WEKELIJKS SPORTAANBOD van het BOp, VGC, FedOS, GC De Kroon, GC Essegem en LDC ADO Icarus.
Wegens de huidige coronamaatregelen kunnen we geen fysieke activiteiten organiseren en staan er online lessen op het programma. Hieronder vindt u alle lessen die we online aanbieden (tai chi, fit en fel, yoga) en waarvoor u kan inschrijven via ons onthaal. De lessen ritmisch bewegen en hedendaagse dans kan u online volgen via FedOS, tel.: 02 218 27 19, info@fedos.be, www.fedos.be
Info en inschrijvingen: 02 210 04 60 of info@bop.brussels of via www.bop.brussels
Meer info ook te verkrijgen bij ingrid.peeters@bop.brussels tel: 02 210 04 65 of ann.derkinderen@bop.brussels tel: 02 210 04 64
Prijs: 30 euro voor een tienbeurtenkaart (sportkaart). Met deze kaart kan je deelnemen aan alle sporten in de brochure. De kennismakingsles is gratis (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen!), vanaf de tweede les moet je inschrijven en betalen. Na ontvangst van betaling krijg je de kaart toegestuurd.
In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Paspartoepunten op je Paspartoepas. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten op de sportkaart. Recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan is de Paspartoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je 50+ sportkaart. Denk er ook aan voor het nieuwe jaar een formulier bij je mutualiteit te halen voor een terugbetaling. Breng dit formulier mee bij je eerstvolgende aankoop van een nieuwe sportkaart.

Yoga online
Ontspanning online.

Tai Chi voor beginners - Online lessen
Online thuis sporten, ook leuk

Ritmisch bewegen
Maak je spieren al zittend los! Het kan!

Fit en Fel online
Kracht en lenigheid.

Yoga online
Ontspanning online.

Tai Chi voor beginners - Online lessen
Online thuis sporten, ook leuk

Ritmisch bewegen
Maak je spieren al zittend los! Het kan!

Fit en Fel online
Kracht en lenigheid.

Tai Chi met waaier (op maandag in De Markten)
Soepel en gezond blijven.

Turnen 50+ in GC Essegem
Gezellig fit blijven!

Tai Chi Bang
Helpt overbelasting en letsels te voorkomen.

Qigong in LDC ADO Icarus
Bewegen voor een goede doorstroming.