Kom proeven van het nieuwe aanbod van het BOp
De folder van het GOLD-sportaanbod 2025-2026 kan je aanvragen bij ingrid.peeters@bop.brussels, 02 210 04 65 of nog eenvoudiger via deze link downloaden Gold Sportaanbod 2025 - 2026. Ook in de zomer bieden we een beperkt sportaanbod aan. Het volledige aanbod kan je via deze link downloaden: Gold-Zomeraanbod 2025 Samen Fit
Twijfel je er nog aan welke sport je graag zou beoefenen? Kom dan gerust langs en volg een gratis kennismakingsles (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen). Na ontvangst van betaling krijg je de Gold-sportkaart toegestuurd. In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Paspartoepunten. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten. Recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan is de Paspartoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je Gold-sportkaart.
Dansritme - NIEUW!
Geen ervaring nodig - iedereen kan meedoen!
Tai Chi 24 vormen - Semi-gevorderden
Soepel, sterk en gezond blijven.
YOGA bij het ochtendgloren - NIEUW
Spanning loslaten.
Qi Gong in Comenius
Op een rustige manier bewegen.
Boomerboks
Coördinatie en concentratie.
Parkiboks als medicijn voor iedereen - NIEUW!
Personen met gezondheidsproblemen welkom!
Aquagym
Een goede remedie voor soepele gewrichten.
Senioretics semi-gevorderden
Spierversterkend.
Conditiegym in Comenius
Kracht en lenigheid.
Senioretics - starters
Spierversterkend.
Tone-up
Goed voor de spieren.
Qi Gong in het BOp
Werken aan een goede houding.
